Nutri Ménopause Support:eBookLa mnopause nest pas une maladie, mais elle bouleverse lorganisme. Elle saccompagne souvent de symptmes gnants, et peut, avec le temps, fragiliser les os, la sant du cur et modifier la silhouette. Heureusement, des solutions nutritionnelles et naturelles existent pour mieux vivre cette transition. Anglique Houlbert, ditticienne nutritionniste, vous accompagne pas pas, avec des conseils valids par la science. Au programme : pourquoi on prend du poids
À travers les récits des grands maîtres du barbecue
lâcher-prise
traîner une valise dans les transports en commun… Ces situations vous parlent
parfaites pour vos repas quotidiens
l'alimentation
Ulrike Kämmerer est à l’origine de l’une des premières études cliniques portant sur l’alimentation cétogène chez les malades du cancer
Cet ouvrage va vous permettre de mesurer combien les hormones sont prépondérantes dans votre vie
on découvre des tumeurs de plus en plus petites et pourtant cette action de prévention n’a fait baisser ni la mortalité ni le nombre de cancers avancés
Car la guérison commence aussi dans l’intestin – à condition de traiter nos microbes comme il faut
Idogo (approche inspirée du Qi Gong)
naturopathe et spécialiste de la gastronomie bio
Objectif : rééquilibrer les hormones
