Devenir triathlète Format:papier

Devenir triathlète Format:papierUn accompagnement sur mesure pour franchir avec fiert la ligne d'arrive! Vous avez envie de relever un dfi sportif de taille en participant un triathlon? L'entraneur et athlte de haut niveau Antoine Jolicoeur Desroches rpond dans cet ouvrage toutes les questions que vous vous posez sur cette discipline sportive. Comment vous entraner efficacement? Quel quipement faut il prvoir? Peut on rduire le risque de blessures? De quelle faon grer le stress? Quoi

mais ô combien salutaire

le rouge est lié au dynamisme

le Québec s'est projeté non seulement dans l'avenir

le débutant comme le plus avancé

puise dans ses propres expériences pour offrir ce guide d'autogestion accompagné

Il a grandi en méprisant son père

cette seconde aventure de L'écuyer de Valbrume ne décevra personne

avec sa gravité et sa fantaisie

les vacances au chalet

Fondé sur la comparaison d'événements ayant eu lieu sur une période de dix ans

Ces mécanismes

porté par une passion qui ne se dément pas